Чувствуете ли вы себя ребенком? Позволяете ли вы себе это? Хотя бы иногда?
Это очень важно — дать свободу своим эмоциям, чувствам. Радоваться, как дети — не задумываясь, что о вас подумают или скажут окружающие. Смеяться, когда весело. Плакать, когда больно и грустно.
Сдерживая свои эмоции вы ставите себя под риск оказаться в стрессовой ситуации. А стресс — первый сигнал различных проблем — от здоровья до финансов.
Может показаться, что это не так уж и важно. Но сдерживание эмоций, особенно если это происходит долгое время, приводит к нарушению движения энергии в теле человека. А это значит, что некоторые органы недополучают необходимой энергии, или наоборот — в них поступает сильно много энергии, которая не находит выхода.
Нарушение потока энергии — это первый шаг к стрессу. В состоянии стресса сложно принимать правильные решения, ощущать счастье, наслаждаться жизнью.
Начните с малого прямо сейчас! Почувствуйте себя ребенком! Не отказывайте себе в своих желаниях!
Вспомните, что вас радовало в детстве? Может быть вы хотели покататься на карусели, но у вас не было денег, или родители вам не разрешали? А может быть в вашем городе не было карусели? Порадуйте своего «внутреннего» ребенка! Побалуйте его! И вы увидите, как ваша жизнь расцветет яркими красками!
Счастья, успехов, гармонии!
